湖北频道

  • 天气干燥,莹润雪梨汤,既暖胃,又润肺!

    天气干燥,莹润雪梨汤,既暖胃,又润肺!

    进入隆冬之后,广州的气温显著下降加之天气干燥未免让我们难以适应,皮肤干燥、嘴唇起皮、大便干结广州市第一人民医院中药师李妤君推荐一款莹润雪梨汤,滋阴清润、清心安神。 推荐食疗方:莹润雪梨汤 材料:(2~3人份) 雪梨1个,银耳1/3朵,鲜百合2个,鲜莲子

    2021-01-14 | 来源:羊城晚报

  • 冷冻食品不能吃了?这些流言别信

    冷冻食品不能吃了?这些流言别信

    中国科协科学辟谣平台与中国食品科学技术学会近日共同发布了2020年食品安全与健康流言榜,对十个流言进行辟谣。 针对近来公众对冷链食品的担心,中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心总顾问陈君石指出,新冠肺炎是呼吸道传染病,不是食源性疾

    2021-01-13 | 来源:北京晚报

  • 手脚冰凉要升温,不妨吃得荤一点

    手脚冰凉要升温,不妨吃得荤一点

    一九二九不出手,三九四九冰上走。最冷的三九天已经到了,寒冷的天气也使许多人饱受手脚冰凉之苦。为什么有些人到了冬天格外怕冷?冬日保暖养生又有哪些注意点和小窍门呢?记者采访了江苏省中西医结合医院治未病中心主任韩晓明。 阳气不足,更容易手脚冰冷

    2021-01-11 | 来源:扬子晚报

  • 喝杯可可,有助于提高大脑认知功能

    喝杯可可,有助于提高大脑认知功能

    英国伯明翰大学和美国伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校的科研人员发现,如果事先食用可可黄烷醇,健康成年人的大脑可从轻度血管挑战中恢复得更快,并且在复杂的认知功能测试中表现更好。 黄烷醇是存在于在许多水果、蔬菜和可可中的小分子物质。先前的研究表明,

    2021-01-08 | 来源:北京青年报

  • 藏红花可治疗睡眠不佳?来学几手小妙招

    藏红花可治疗睡眠不佳?来学几手小妙招

    近年来,通过网络平台、中医药文化纪录片等各种渠道,名贵中药材藏红花的大名已经在普通民众中家喻户晓。但是藏红花这一习惯名称也让许多朋友误认为藏红花就是西藏种植出产的红花或者西藏出品的藏红花品质最优事实上这其中涉及两个问题:藏红花和红花是什么

    2020-12-31 | 来源:人民网

  • 孩子体虚不固汗?4道食疗方补气固表治自汗

    孩子体虚不固汗?4道食疗方补气固表治自汗

    今天我们聊聊孩子汗多问题,展开这个话题前,家长首先要学会区分孩子正常出汗和异常出汗:同一个环境之下,家长不能认为孩子比自己出汗多,就是虚不固表,自汗虚汗。儿童新陈代谢旺盛,正常汗量是成年人的3倍左右,比大人出汗多再正常不过。另一个家长常问的

    2020-12-28 | 来源:人民网

  • 冬至要到了,这些习俗你知道吗?

    冬至要到了,这些习俗你知道吗?

    1.祭祖:部分地区延续祭祖的传统习俗,家家户户把祖先像、牌位等供于家中上厅,安放供桌,摆好香炉、供品等。 2.吃冬至团:在南方一些地区比较盛行吃冬至团,取其团圆的意思,每逢冬至清晨,各家各户磨糯米粉包成冬至团,不但自家人吃也会赠送亲友以表祝福之

    2020-12-21 | 来源:人民网

  • 糖尿病合并甲亢的患者,饮食需遵循“八项注意”

    糖尿病合并甲亢的患者,饮食需遵循“八项注意”

    近年来,随着人们不良生活以及饮食习惯形成,工作压力的不断增大,使患有甲状腺亢进及糖尿病患者人数增多,并且逐渐年轻化。糖尿病有时在体内甲状腺分泌的激素过多,影响体内的代谢功能情况下也会发生,甲亢会使糖尿病患者症状加重,引起酮症酸中毒。两种疾

    2020-12-16 | 来源:北京青年报

  • 长知识 鸡蛋里面竟藏着两味中药

    长知识 鸡蛋里面竟藏着两味中药

    煮鸡蛋、荷包蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋饼等美食,几乎天天都会出现在我们的餐桌上,因为大家都知道鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。鸡蛋的优秀,人尽皆知,可是您知道吗,一枚小小的鸡蛋

    2020-12-15 | 来源:光明网

  • 吃素很难营养均衡,孕妇孩子不宜食素

    吃素很难营养均衡,孕妇孩子不宜食素

    当下的新素食主义者与过去最大不同在于,大众因为健康原因主动选择了素食,而不是因外界环境被动吃素。首都保健营养美食学会副会长刘璐近日在接受中国妇女报中国妇女网记者采访时这样说。 近几年,新素食主义风靡世界,其跳出简单的吃或不吃的惯性思维,把素

    2020-12-14 | 来源:中国妇女报

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